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NEWS

  • デニムでYOGAしたワケ

    お寺YOGAに来てくださった皆様、本当にありがとうございます❣️それはそれは寒くて🥺🙏🙏🙏デニムでYOGAした理由をお話しさせてください🤓お寺YOGAの日に近づくにつれ当日めちゃくちゃ寒いんじゃなかろうかと思って・・・いや寒いのは分かっていたのですけれど前日は雪がちらつくとか天気...

  • SNSを一時的にやめています

    やめると、なんかあった?とか聞かれますが全く大丈夫です元気です🤗そんなの誰も心配もしていないし気にもとめていないと思いますが🙃←この思いがあったのでなかなか赤裸々にできず、有名人でもあるまい。。でもちょっとお話しさせてください(このお話をしていると共感してくださる方が意外といらっしゃ...

  • 気候変動により今何が起きてるか

          ↓こちらから色々知ることができます☺︎https://www.instagram.com/mikko.veg/

  • ヴィーガンになろうと確信したワケ

    ヴィーガンになった理由は、健康のためでもなく美容のためでもなく環境のためです地球温暖化・気候変動は、いますぐに全員が行動しないと間に合わないんです⇩気候変動を人類が生存可能なレベルに抑えられるかは今現在からあと13ヶ月になります私たちが放置してきた問題...

  • 新月の日🌚ヨガ哲学のクラス✨

    昨日はヨガ哲学のクラスでして🌚なぜ人生は辛いことがあるのか。をヨガ的に掘り下げ、自分らしく生きるためのお話☺︎ヨガの効果も脳科学からめて喋っています✨ヨガは単なるエクササイズではなく、生活の中で実践すべき知恵がたくさんあってこの部分を知らないのは本当にもったいないし、ゴール知...

  • 座り派になりました

    今日は旦那の🚾の話です。  なんか汚くてすみません。。 旦那はずっと立ち派でした。私が何を言おうが!です。 しかしある本の内容を見せましたところすぐに座り派になりました。結婚13年...

  • VEGANになろうかなと思ったきっかけ

    ヴィーガンになったきっかけの動画を。https://www.youtube.com/watch?v=YBAPwsNhYnY&feature=shareこちらを見てすぐにヴィーガンになったわけじゃないですが、かなり意識しはじめました。興味のある方はぜひ見てみてください🐰...

  • シャンプーバー

    美容院のシャンプーがを切らしてしまい、次に行くまでまだ日があるのでエティークのシャンプーバーを買ってみたらめちゃくちゃ良かったです。これひとつで3本分のシャンプーボトルに相当するのでエコフレンドリーなのも嬉しい。エティークは、地球温暖化や環境汚染に繋がるプラスチックの...

  • Synchronicity Card

    先日カードリーディングしてもらいました✨ 私は、瞑想をしっかり毎日しなくちゃらしい。あとは、古い考えを捨てていくことが大事らしい。受け入れることがとても大事というカードも。 スピリチュアルって、昔は❓っだったけどヨガを深めれ...

  • 最近。4時45分に起きています。

    この時間は、暗くて起きたくない時もあるけど、決めていることを一通り終えたらその1日はやばいくらいいい感じですこれを味わったらもうやめられないと言っても今まで何回か試みたものの1日しかできなかったりせいぜい三日坊主が関の山なぜ今になって続けられているのかは分から...