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レッスンは完全予約制です。ご予約・お問い合わせは、下記ボタンより手続きを行ってください。予約の場合は、スケジュール表よりご希望の日程を選び、手続きを進めてください。
ご予約のキャンセルについては、利用規約をお読み下さい

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LESSON

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■ HATHAYOGA(ハタヨガ):
ヨガの基本ポーズを中心に動いていきます。
初めての方はこちらからどうぞ

■ New York Style Yoga:
アップテンポな音楽の中、流れるように連続でポーズをとっていきます。集中が深まり、いつしか無心になる感覚のヨガ。
MOVING MEDITATION・・・動く瞑想・・・
満足な運動量です。

■ アナトミック骨盤ヨガ®:
解剖学の理論をヨガに取り入れたアナトミック骨盤ヨガ®
身体の中心部であり要となる骨盤にフォーカスし、筋力UPと柔軟性を高めます。驚くほどの汗をかき代謝を上げ、また骨盤周辺に存在する副交感神経が優位になります。

■ 早朝 YOGA:
太陽礼拝をベースに動いていきます。1日の始まりを心地よい時間でスタートしましょう。

Price

通常Lesson
初回 ¥1,000
2回目以降 ¥1,500
パーソナルLesson
1名様 1人あたり¥6,000
2名様 1人あたり¥4,000
3名様 1人あたり¥3,000
4名様 1人あたり¥2,500
5名様以上 1人あたり¥1,500
レンタル
ヨガマット 1枚¥200 初回〜3回目まで無料

※ 体が硬くても、初心者さんでも全然大丈夫です。プライベートレッスンも承ります。詳しくはお問い合わせください。
※ 曜日によって、開催classの内容が異なります。詳しくはスケジュールをご参照ください。
※ レッスンは完全予約制です。ご予約・お問い合わせは、下記ボタンより手続きを行ってください。
※ プライベートレッスンについては、お問い合わせにて、希望日時をご連絡ください。お問い合わせ受付後、当方よりご連絡いたします。

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