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80年後の人間

2100年には人間もテクノロジーの進化に合わせてこういうふうに進化するんだと。
😱


でもこういう人、すでにいると思いませんか。
なんか首とか肩とか背中とか辛そう〜これじゃ、頭もしょっちゅう痛いね😩

私は頭痛で泣いた事ある。生理痛でも泣いた事ある(しかも職場で😅)
とあるTTでは四日間ずっと頭痛で、あー大阪で死ぬかも~と死を覚悟したくらい。

骨を直しだして半年間、
頭痛なし。
生理痛もなし。おりものが超少なくなった。生理も28日周期に近くなった。
まっすぐに近くなったことで身体の中の巡りがすっごい良くなった感じで風邪引く気がしない(ひいたらごめん)脚めちゃくちゃ軽い。肌が綺麗になった。
自立神経が整ったのか、旦那と喧嘩しない。(イラッとはする)
最後に当たり前だけど、姿勢めちゃくちゃいいって言われる。

来年は、もっと脚をまっすぐに太ももを細くしてお尻を丸く上げて、くびれをつくって、胸をよっこいしょー!一つ持ち上げたい。

若い時は、ただ細いだけ良かった。不健康に痩せても歪んでいてもまあ若さでカバーできる。

でも30、35を過ぎてくるとそれではなんかおかしくなる。悪い所が顕著にあらわれる。それによる身体の不調もでてきた。
そして歳をとればとるほど時間は有限になってくる。それならなおさら確実に身体に効くことしかしたくない。
かしこくトレーニングして確実に健康な美しい身体を作り上げたい。そして一生その身体でいられるように日常に落とし込む。そしたら日常がトレーニングだからわざわざトレーニングの時間を作る必要はない。

我が子が可愛いなら、孫が可愛いなら、死ぬまで自分の脚で歩ける事が理想と思う。

将来の健康や美bodyのためなら毎日のほぐしのちょっとした痛みくらいは耐えられる😂

ヘルシーでいい身体になろう✨

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