CONTACT

レッスンは完全予約制です。ご予約・お問い合わせは、下記ボタンより手続きを行ってください。予約の場合は、スケジュール表よりご希望の日程を選び、手続きを進めてください。
ご予約のキャンセルについては、利用規約をお読み下さい

お客様がご利用のブラウザは非推奨環境となります。閲覧は可能ですが、通常の表示とは異なる部分がございます。予めご了承ください。

NEWS

80年後の人間

2100年には人間もテクノロジーの進化に合わせてこういうふうに進化するんだと。
😱


でもこういう人、すでにいると思いませんか。
なんか首とか肩とか背中とか辛そう〜これじゃ、頭もしょっちゅう痛いね😩

私は頭痛で泣いた事ある。生理痛でも泣いた事ある(しかも職場で😅)
とあるTTでは四日間ずっと頭痛で、あー大阪で死ぬかも~と死を覚悟したくらい。

骨を直しだして半年間、
頭痛なし。
生理痛もなし。おりものが超少なくなった。生理も28日周期に近くなった。
まっすぐに近くなったことで身体の中の巡りがすっごい良くなった感じで風邪引く気がしない(ひいたらごめん)脚めちゃくちゃ軽い。肌が綺麗になった。
自立神経が整ったのか、旦那と喧嘩しない。(イラッとはする)
最後に当たり前だけど、姿勢めちゃくちゃいいって言われる。

来年は、もっと脚をまっすぐに太ももを細くしてお尻を丸く上げて、くびれをつくって、胸をよっこいしょー!一つ持ち上げたい。

若い時は、ただ細いだけ良かった。不健康に痩せても歪んでいてもまあ若さでカバーできる。

でも30、35を過ぎてくるとそれではなんかおかしくなる。悪い所が顕著にあらわれる。それによる身体の不調もでてきた。
そして歳をとればとるほど時間は有限になってくる。それならなおさら確実に身体に効くことしかしたくない。
かしこくトレーニングして確実に健康な美しい身体を作り上げたい。そして一生その身体でいられるように日常に落とし込む。そしたら日常がトレーニングだからわざわざトレーニングの時間を作る必要はない。

我が子が可愛いなら、孫が可愛いなら、死ぬまで自分の脚で歩ける事が理想と思う。

将来の健康や美bodyのためなら毎日のほぐしのちょっとした痛みくらいは耐えられる😂

ヘルシーでいい身体になろう✨

CATEGORY : お知らせ

RECENTLY NEWS

  • 今年もよろしくどうぞ🤍

    最近、レッスンで皆さんが骨盤を締める感覚が身体を通して確実に分かってこられたようで本当に嬉しい嬉しい嬉しいです😍(これがなかなか難しいのですよ、ごまかしが効かない)そしてそれだけでお尻上がった人が何人かいてびっくりでした🍑大きい筋肉をウオーって鍛えて綺麗にヒップアップするもんじゃないからね...

  • 本来の身体の機能を正しく使う&今年大変ありがとうございました🤍&来年は更にパワーUPしよう✌️

    「私たちに何ひとつ必要じゃないものはついなくて、そんなものがあったら人類の進化の過程で削ぎ落とされてます。」初めて解剖学習った時に大串先生が言ってた。 ここからはここ3年間程の私↓足指、動く?グーチョキパーできる?の質問にえっと、足指が意思に反してうん...

  • 80年後の人間

    2100年には人間もテクノロジーの進化に合わせてこういうふうに進化するんだと。😱でもこういう人、すでにいると思いませんか。なんか首とか肩とか背中とか辛そう〜これじゃ、頭もしょっちゅう痛いね😩私は頭痛で泣いた事ある。生理痛でも泣いた事ある(しかも職場で😅)とあるTTでは...

  • どこをどう動かしてどこに効いているかが自分で理解できていること

    バタバタバタバタバタバタしていてこんなにも更新していなかった😭さて、今日は記録も兼ねて私の写真をUPします。足閉じた時に4つの隙間ができると美脚だとか。↓は、10月か11月。隙間、二つやん ↓は昨日。ほんのちょっとずつ変わってきます🦴ふくらは...

  • スマホどうやって見てる?

    顔の高さまで持ってこよう。この高さまで上げないと気持ち悪いと思えるまで習慣付けよう☺︎とにかく上に伸びよう⇧レッスン中に、常に上からUFO👽に吸い込まれそうな感じでいてくださいって言ったら『は?』って言われましたがそんな感じ😂

More..