お寺YOGAに来てくださった皆様、本当にありがとうございます❣️それはそれは寒くて🥺🙏🙏🙏

デニムでYOGAした理由をお話しさせてください🤓

お寺YOGAの日に近づくにつれ当日めちゃくちゃ寒いんじゃなかろうかと思って・・・いや寒いのは分かっていたのですけれど前日は雪がちらつくとか天気予報が言うので❄️

薄いヨガウエアしか持っていないから、あったかいヨガウエアを買おうかなと思ったけど、ふと考えてみました

今、クローゼットの中にある服でいけるんやないやろうか・・・

と、目にとまったストレッチきいてるデニム👖手持ちのヨガウエアよりあったかいやないか🔥

これでYOGAやってやろうやないか・・とそんな思いがふつふつと湧いてきた🔥

そらレギンスに比べたら動きやすさはあきませんけど

 

ちなみにですがここ最近あまり服を買いたくないのです、その訳は

例えば、デニムにつきまして

⚠️１本のデニムを作るのに約７６００リットルの水が必要となります

🚨これは１人の人が１日に８杯の水を１０年は飲める量に相当します

私は昔からデニムが大大大好きで結構買ってきたけれど😱これを知った瞬間・・・😦

じゃあもうデニムは買わないよ。と思ったのが最近です

今持っているデニムはおばあちゃんになっても大事に履こうと思っています

せっかくだからヨガにも使う🧘‍♀️👖

これはデニムに限らず👗

 

近年、ファストファッションの出現で衣類はとても手の届きやすい価格になったけれどその分着用する期間は随分と減っていると言われます

たくさん買えるんだけども、あんまり着ていないうちにたくさんの衣類を処分する

最終的には多くの衣類が捨てられ””毎秒トラック１台分🚚の衣類が処分されています””

毎秒ってびっくりしませんか

全体の８５%の衣類が毎年埋め立て処分され、これは毎年シドニー湾を埋め立てられる量だそう

https://www-businessinsider-jp.cdn.ampproject.org/c/s/www.businessinsider.jp/amp/post-200862?usqp=mq331AQOKAGYAfjyvIWno–n0QE%3D

↑こちらの文書を参考にし画像はお借りしています

最近思うのが、こんなことばっかりやってたら、そら地球は人類を滅亡させたいはずやわってことです🌍

地球はひとつの星としてこのまま続くんだと思います🌎

このままだと恐竜が滅びたみたいに私たち人間もここで生きることが不可能になるだけと思っています

 

 

ヨガの八支則のニヤマの中に『知足』があって

言葉の通り、足りている事を知って感謝しましょうって事です

哲学のクラスで私たちはまず、ヤマ/ニヤマを当たり前にできていている上でポーズと呼吸していますよっていう話をしていますが（ここはクラスでまたお話しさせてください）・・・

ついサラーっと流しがちなこの部分を私自身、今一度見直す必要があります

 

安いから、トレンドだからと簡単に物を買う時代ももうすぐ終わるんじゃないかと思っています

サスティナブルって言葉もやたら耳にします

今あるものを大事に、買い物もよくよくよく考え、断捨離も過去に何回かやりましたがそこもよく考えたいなと思います

 

よく、ヨガ初めての方からどんな格好していけばいいの？みなさんヨガウエアなの？ってな質問をいただきますが

ヨガするからヨガウエアじゃなければいけないなんてこと思わないでください

もちろんヨガウエアは可愛い上に機能性抜群です＾＾でも毎回それである必要はないかと思います

インストラクターだからとヨガウエアを毎回着ていましたがその必要は全く無くなったと今確信しています

この辺りはヨガの本質は？な話になってしまうので１月に哲学クラスやるので興味あるかたはぜひいらしてください♡

私はヨガ哲学を学び、いま、環境問題に行き着いています🌎

 

 

ってあくまで私個人の意見でして🤗

私をよく知る人はアンタ誰って感じかと思いますが、はいSEKIです🙇‍♀️

このようなことをお寺YOGA始まる前にお話しようと思ったのですが寒すぎて頭真っ白でした😱🙇‍♀️🤣

お寺ヨガ参加してくださった１１名の皆様🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♂️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️と高成寺の住職の小牧様に心より感謝いたします🙏✨

本当にありがとうございました🌈

💙🌎🌍🌍🐂🐖🐓🐈🐕🌳💚👥👥🌍🌏🌎💛