「未病 = 健康 = 美BODY」
一生、自分の脚で歩く事ができる
年齢を重ねても重力に負けない
タテに伸びるカラダをつくっていきます
主宰 KAZUE SEKI
★ RYT200認定
★ NY STYLE YOGA
★ ︎YOGA解剖学
★ アナトミック骨盤ヨガ®︎
頭痛・肩こり・腰痛・便秘・自律神経失調症... |
NYのヨギたちが好む、止まる事がない流れるように動いていくヨガ。 |
| １回あたり | ¥1,500 |
| 1名様 | 1人あたり¥4,000 |
| 2名様 | 1人あたり¥2,500 |
| 3名様 | 1人あたり¥2,000 |
| 4名様 | 1人あたり¥1,500 |
| ヨガマット | 1枚¥200 | 初回〜3回目まで無料 |
※ 体が硬くても、初心者さんでも全然大丈夫です。プライベートレッスンも承ります。詳しくはお問い合わせください。
※ 曜日によって、開催classの内容が異なります。詳しくはスケジュールをご参照ください。
※ レッスンは完全予約制です。ご予約・お問い合わせは、下記ボタンより手続きを行ってください。
※ プライベートレッスンについては、お問い合わせにて、希望日時をご連絡ください。お問い合わせ受付後、当方よりご連絡いたします。
なんでもハマるとのめり込む。
ヨガインストラクター時代には、ヨガ哲学にハマり、哲学のクラスが出来るまでになったが、突き詰めすぎたか、ヨガは人生そのものではないかと悟り、到底自分にインストラクションできるものではないと気づく。
でもNew York Style Yogaが好きでちょくちょくレッスンしている。
常に自分の身体であらゆることを実験している。
たくさんのアホみたいなダイエットを繰り返し、身体を壊した経験あり。
そのおかげで今に至る。
現在、縦に伸びる意識が強く、おそらく今も身長が伸びている。
毎日2人の子供に振り回され、オロオロしているが、目標は80歳、90歳になっても背筋や脚がまっすぐでメリハリのあるカラダでいること。
日本人だからと諦めない。日常のちょっとした意識でそれは絶対可能と思っている。
音楽が好き。朝起きたら、まず音楽をかける。
お客様とのお喋りが好き。
お客様からたくさんのエネルギーをいただき、生きている。
いつもありがとうございます😊🙏BODYMAKEを始めて１年になりました🌈感謝感謝でございます✨６月からは土曜日のヨガも再開いたしまして（６月は２本しか入れられませんでしたが🥲）当スタジオはBODYMAKEとYOGAの２本立てにして参ります🙌ボディメイクの最後の１０分でヨガ...
ある人のレシピ真似して😋砂糖はなしのメープルシロップとバナナの甘さで優しい〜🧁もくもくに膨らんで最高🧡以上😂
『午前のレッスン、大きな鏡がある上に日差しが入り過ぎて☀️明る過ぎて毛穴まで見えそうで苦手なんです💦』のお声にやっとこさお応えして🐢🐢この度、遮光カーテン設置しました🙌🙌🙌✨これ朝です🌅夜クラス並みのリラックス空間の中、レッスン受けていただけます🌃なんなら夜よ...
最近は本当にありがたいことにパーソナルのお客様が増えてきております😌🙏パーソナルでマンツーの際は落ち着く和室でのお時間となります⭐️実際はもう一つ二つ暗めでかなり落ちついた雰囲気となっており、お香やアロマ、もちろん音楽も流れており、香りや音にもこだわっております🌿私自...
お腹空いたーって時に変なもの食べなくていいようにつくり置きを日曜日に作ったりします。何を食べるか、何を食べないかをすごく大事にしています。５月は食のセミナーを受けてさらに強化する予定でして🤗外側だけ変えようとしてもダメで食事だけで変えようとしてもダメ。外側内側...
