SKY YOGA [YOGA Studio]

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生活の一部にヨガを取り入れてみませんか
日々の忙しさから解放される
そんな空間づくりを心がけています

Instructor KAZUE SEKI

★ RYT200認定
★ NY STYLE YOGA
★ ︎YOGA解剖学
★ アナトミック骨盤ヨガ®︎

NEWS

2020.01.27

岩盤浴YOGA

２月１４日AM１０：３０〜１１：３０心身リセット合宿道場やまと（小浜市遠敷8−６０２）で岩盤浴YOGAします🧘‍♀️体を温めながらのゆったりヨガ🌿モニター価格で￥１,５00円となります🌈女性限定バスタオル（岩盤に敷きます）汗をかくのでお着替え、お着替...
2020.01.27

シンクロニシティカード

クラスの前にお客様のリーディングしました✴︎❤︎ご質問にドンピシャなメッセージだった気がします💚カード楽しいですよ🤗おすすめです😍して欲しい方は遠慮なくおっしゃってくださいね！！！！！！！✌️  
2020.01.13

２月スケジュール更新いたしました🌿👹🌿

夜中に妙に目が冴えて寝れないので１週間のおかず作り置きして満足しているSEKIです🍽２月スケジュール更新いたしております☺︎初心者向けのクラスを一つ作りました、どなたでも気楽にご参加くださいませ😌呼吸に意識を向けて体をほぐす心地よさを体感してみてください✨３月は草津から講師を...
2020.01.12

ビーツココナッツカレー⭐️

ビーツが手に入った！！ココナッツミルクあるしカレーだ！！買ってきたナンと💛ナン３枚半食べてしまった・・・👳‍♂️ 
2020.01.08

・・・

子供たち３学期始まって登校したので久々ト○ダネ見たらオーストラリアの火災のこと報道してたけどなんで地球温暖化が理由って言わないんですか？言ってましたか？なんかものすごく他人事みたいに報道してたけど一番大事なことを報道しないなら見る必要ないですね。寄付も大事かも...

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LESSON

■ HATHAYOGA（ハタヨガ）：
ヨガの基本ポーズを中心に動いていきます。
初めての方はこちらからどうぞ

■ New York Style Yoga：
アップテンポな音楽の中、流れるように連続でポーズをとっていきます。集中が深まり、いつしか無心になる感覚のヨガ。
MOVING MEDITATION・・・動く瞑想・・・
満足な運動量です。

■ アナトミック骨盤ヨガ®：
解剖学の理論をヨガに取り入れたアナトミック骨盤ヨガ®
身体の中心部であり要となる骨盤にフォーカスし、筋力UPと柔軟性を高めます。驚くほどの汗をかき代謝を上げ、また骨盤周辺に存在する副交感神経が優位になります。

■ 早朝 YOGA：
太陽礼拝をベースに動いていきます。１日の始まりを心地よい時間でスタートしましょう。

Price

通常Lesson

初回	¥1,000
2回目以降	¥1,500

パーソナルLesson

1名様	1人あたり¥6,000
2名様	1人あたり¥4,000
3名様	1人あたり¥3,000
4名様	1人あたり¥2,500
5名様以上	1人あたり¥1,500

レンタル

ヨガマット

1枚¥200

初回〜3回目まで無料

※ 体が硬くても、初心者さんでも全然大丈夫です。プライベートレッスンも承ります。詳しくはお問い合わせください。
※ 曜日によって、開催classの内容が異なります。詳しくはスケジュールをご参照ください。
※ レッスンは完全予約制です。ご予約・お問い合わせは、下記ボタンより手続きを行ってください。
※ プライベートレッスンについては、お問い合わせにて、希望日時をご連絡ください。お問い合わせ受付後、当方よりご連絡いたします。

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