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本来の身体の機能を正しく使う&今年大変ありがとうございました🤍&来年は更にパワーUPしよう✌️

「私たちに何ひとつ必要じゃないものはついなくて、そんなものがあったら人類の進化の過程で削ぎ落とされてます。」

初めて解剖学習った時に大串先生が言ってた。

 

ここからはここ3年間程の私↓

足指、動く? グーチョキパーできる?の質問に
えっと、足指が意思に反してうんともすんとも言わない感じです。小指なんて、死んでますか?

内もも使えてる?
えっ?私の内ももどこですか?これまた死んでますか?

お尻のインナーマッスル使えてる?
それは何をどうしたら使えるのですか。。。😭

身体の機能を知らな過ぎて使えてなさ過ぎて、笑えなかった。

 

すべてが何かしらの働きをするもの。
動かないのはおかしい。
動かない分、他でカバーしちゃってる。
その担当じゃない人に仕事させちゃってるもんだから、歩き方がおかしかったり、前ももやふくらはぎばっかり太くなったりする、お腹が出てお尻が垂れる、猫背になる。
そして、疲れやすくなる。

私たちの身体には必要な物がもう充分に備わっていて何一つ不必要なものはついてない。それらが、全部使えてる人が綺麗な身体の人。そして足が速かったり、ボールが飛ばせたり、スポーツにも反映する。

器具とかいらない。補正下着もいらない。
おっぱいもお尻も自分で上げれる。

身体は完璧になる準備はいつでもできてる。
ただ眠ってて起きてないだけ。
全部自分でスイッチ入れられるから入れていこう。

ここは、本気で進化したい方の場所です。
スタートは早いに越した事はありません。
ぜひ一度いらしてくださいね😉

そしていつもお越しくださってる皆様、ほんとにほんとにありがとうございます😍

前日、夜のレッスン後に🍰食べたし、他にも気分悪くなるまで色々食べたけど🎄、最近だいたい翌朝はスッキリしてる。(頭は爆発してる)

食べないなんて絶対ダメ‼️身体壊れていくよ←経験済み🤗

 

ではー✴︎

毎週お会いしている方も、まだお会いしたことない方も、また来年お会いしたいと思います✨

更に身体を進化させましょう🤩ぜひお手伝おいさせてください🤝

良いお年をーーーー🎍🗻🌅🍶🧡

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