現在、火曜日木曜日のレギュラークラスは、毎週通ってくださっている方で埋まることが多くなり、レベルも上がってきております。

そこで４月から毎週水曜日１９時から初級向けのクラスを追加いたします🌸

毎週のレッスンの積み重ねで身体が変わります。

まずは体調などの変化を感じられ（腰痛・頭痛・肩こり・生理痛がなくなる方が多いです）、その次に身体のラインが変わっていく方が多いです。（人によりますが、下半身から変わられる方が多い気がします）

この新しいクラスも毎週来てくださる方に応じて内容もレベルアップしそのうち初級クラスではなくなります。

通ってくださるうちにお客様同士で顔見知りになり皆さん励ましあいながら身体を変えていけるところもグループレッスンの醍醐味かと思います。

興味のある方は、一度お問い合わせください🤗

私といえば、最近は足を細く長くすることを楽しんでいます🦵

左が１２月末、右が今日。１２月モッサリですね。ウエアの色など視覚効果もあるかもしれませんが、実際細さは全然違います😎

前から見た脚の長さと後ろから見た脚の長さが違うことが（後ろから見たらお尻が邪魔で脚がめっちゃ短く見えるということ）非常に嫌でお尻の下の脂肪？老廃物？も無くしつつあり🍑もも裏はまだまだですが後ろからも綺麗に見えたいため３６０度真剣です🤓

でも自分が変わるよりお客様が変わることが一番嬉しいです✨

是非是非お待ち致しております🧡