CONTACT

レッスンは完全予約制です。ご予約・お問い合わせは、下記ボタンより手続きを行ってください。予約の場合は、スケジュール表よりご希望の日程を選び、手続きを進めてください。
ご予約のキャンセルについては、利用規約をお読み下さい

お客様がご利用のブラウザは非推奨環境となります。閲覧は可能ですが、通常の表示とは異なる部分がございます。予めご了承ください。

NEWS

お尻🍑とカレー焼きと。。。

来週にやるレッスン内容を一足お先にしてるんですが、お尻が爆発しそうです🔥

先週の下腹対策からの今週の反り腰改善からの来週の小尻のレッスンでかなりいい流れできているはずです💀

かなり集中しないといけないレッスンですが、皆さん毎回頑張っていただきありがとうございます❣️

レッスンは最初に5分ほどの座学を入れていて(その日のテーマの身体の部位についてなどを一気にバーっと喋っています😬いっぱいいっぱいなのですがいつもお聞きくださり感謝です🙏)毎週皆さんの脳内も身体もアップデートしながらやっています🤓真剣に身体を変えたい方は、できれば毎週参加していただくと理解しやすいかと思います✨

 


夜ご飯の前に、頂いたカレー焼き2本も食べちゃった💦2本はあかんやろ‥思いながらあっという間に。

美味しすぎました😭🧡

趣味は仕事と食べること✌️

CATEGORY : お知らせ

RECENTLY NEWS

  • 4月から夜クラス増やします🌸

    現在、火曜日木曜日のレギュラークラスは、毎週通ってくださっている方で埋まることが多くなり、レベルも上がってきております。そこで4月から毎週水曜日19時から初級向けのクラスを追加いたします🌸毎週のレッスンの積み重ねで身体が変わります。まずは体調などの変化を感じられ(腰痛・頭痛・...

  • 当スタジオが提供していること、ご予約前にご確認ください🙏

    ご予約前に❶、❷ ご確認下さい🙏 â¶ãƒ»è‡ªåˆ†è‡ªèº«ã§èº«ä½“を変えるという意思がある・身体の構造を理解した上で身体を変えたい・レッスン以外の時間も「日常をトレーニング」にしたい・身体の不調から解放されたい・死ぬまで綺麗で自信のある自分でいた...

  • 下手は上手の下地🤗

    いきなりですが私、何かが出来るまでに時間がかかるほうです。昔からうまく出来なかったことも多く、すぐに習得する人がうらやましく思いました。TTに行っても、理解するのに時間がかかります。ですから、レッスン中にできない人の気持ちが死ぬほど分かるしどうにかしてあげたいと思います。私が...

  • 今年もよろしくどうぞ🤍

    最近、レッスンで皆さんが骨盤を締める感覚が身体を通して確実に分かってこられたようで本当に嬉しい嬉しい嬉しいです😍(これがなかなか難しいのですよ、ごまかしが効かない)そしてそれだけでお尻上がった人が何人かいてびっくりでした🍑大きい筋肉をウオーって鍛えて綺麗にヒップアップするもんじゃないからね...

  • 本来の身体の機能を正しく使う&今年大変ありがとうございました🤍&来年は更にパワーUPしよう✌️

    「私たちに何ひとつ必要じゃないものはついなくて、そんなものがあったら人類の進化の過程で削ぎ落とされてます。」初めて解剖学習った時に大串先生が言ってた。 ã“こからはここ3年間程の私↓足指、動く?グーチョキパーできる?の質問にえっと、足指が意思に反してうん...

More..