昨日の１０８回太陽礼拝にて２０１９年のヨガクラスが終わりました🌿

９名の方にご参加いただきましてヨガ初心者の方もいらっしゃいましたが今年の１０８回は昨年よりもハードだったはずです💦

ヨガスートラの苦行のお話もご紹介させていただきました。皆様が来年、より一層強く楽しく生活できますように魂込めてお話させていただきました✨

そしてごめんなさい、ホワイトセージで浄化するの忘れていました😭でもきっと１０８回の汗で浄化されているはずです👏🙏とにかく１０８回の最後までお付き合いいただきまして本当にありがとうございました。そして大変お疲れ様でした🙏

今年は思い返せば、ヨガ哲学・英語でヨガ・外ヨガ・お寺ヨガ、内気な私ですが意外と色々チャレンジしていました

反省点もたくさんあり、皆様にご迷惑をおかけいたしましたことをお詫び申し上げます

来年に生かしたいと思います

色々な経験をさせていただく中で自分の中での変化がたくさんありました

がむしゃらに上を見て頑張るより、水の流れに逆らわず行き着いた場所が自分の場所だなと思えるようになり、なんだか変に重かった肩の荷が降りたのも今年です

自分が本当にワクワクすることしかしないでおこうと思ったのも今年です

何が真実なのか分からないこの日本の社会で、自分の直感が本当に大事で常に自分の精神を振り回されず研ぎ澄ましておくことが必要だということも今年気づきました

ヨガ哲学のおかげかなあって思っています✨

来年は、すでにいくつかやりたいことが思い浮かんでおりまして、すでに進めている企画もいくつかございます🤗

こんな私でよければ、また色々なことをご一緒できると嬉しいです☺️

２０１９年、本当にありがとうございました♡ここは、皆様が来てくださって初めて成り立つ場所です。皆様には感謝しかございません💙

良いお年をお迎えくださいね＾＾⭐️