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SNSを一時的にやめています

やめると、なんかあった?とか聞かれますが全く大丈夫です元気です🤗

そんなの誰も心配もしていないし気にもとめていないと思いますが🙃←この思いがあったのでなかなか赤裸々にできず、有名人でもあるまい。。

でもちょっとお話しさせてください(このお話をしていると共感してくださる方が意外といらっしゃったので)

 

ちょっとSNS依存症気味になっているかもと思ったのです

ちょっと時間が空いたらSNSをチェックして、TV見ながらチェックしていたことも・・・おそらく換算すると1日に2時間くらい費やしていたと思いますwow!!

どこか出かけた時も良い写真を撮ることを考えたり、その場所で実際に楽しむ事が減っていたような気がします

あとSNSを長時間見ることで精神の健康状態にも影響しているなと思いました

SNSを長く見ることで、人と比べたり他人にどう見られているかを気にしたり

SNS投稿は、大体の人が楽しい時やいい写真だけかなと思います

それが分かっているにも関わらず人と比べたりする自分がアホらしくなったんです

そんな感情をあらわにするように、自分の投稿を見返すと後半はいい加減な写真ばっかり 笑

 

あとカードリーディングしてもらったときに、あなたには瞑想が必要、もっと本当の自分と繋がる必要があるよと言われ

ヨガを誘導する仕事なのに瞑想が必要なんてお恥ずかしい限り

だから自分にもっと集中したいってのも理由の一つです

今SNSをやめて何週間か経ちますが、とても🙆‍♀️

SNSに費やしていた時間は、このようにブログを書いたり本を読んだり

会いたい人に会ったり(スマホの画面越しでいいねじゃなくリアルに会ってお話するのが🙆‍♀️)

また新たに自分がやっていきたいことも明確になってきました←ここが一番嬉しいです

 

決してアンチSNSじゃありません

SNSは情報収集もできますし本当に便利なもの!!

 

ただ、今の自分に意識を向けて自分に集中したかったのであります

 

また復活したくなった時に復活いたします

ここまで読んでくださりありがとうございました🌈🌞

 

全く関係ないですが、野菜のオーブン焼きにハマっています♡

焼く前です⇩オリーブオイルとお塩とブラックペッパーかけてしっかりメインになりますよっと🍠🥕🎃

 

 

 

 

 

 

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